Home Pilates
Pilates v sebe spája techniku pilatesových cvičení a prvky kalanetiky. Zároveň tak buduje ohybnosť, troche pružnosť a intenzívne tvaruje precvičované svalové skupiny. Priebeh a zameranie hodiny záleží od preferencií konkrétneho trénera a jeho dohode s cvičiacimi.