RETRO Sport & WellnessRETRO Sport & Wellness /

recepcia@retrosport.sk
(+421) 917 700 900
Po-Pia: 06:00 - 23:00
So-Ne: 07:00 - 22:00

Dance

Štýlová tanečná škola Mirky Kosorínovej v RETRO Sport and Welness ponúka svojím návštevníkom profesionálne vyučovanie latinskoamerických a štandartných tancov, ale aj mnoho ďalších tanečných štýlov pre všetky vekové kategórie. Tréningy tanca slúžia ako príprava na svadby, stužkové, plesy a iné spoločenské udalosti, či už individuálne alebo kolektívne. Tanečné kurzy sú príležitosťou osvojiť si okrem umenia tanca aj ďalšie pravidlá bontónu – dobrého spoločenského správania.

V príjemnom prostredí tanečnej školy Mirky Kosorínovej zabudnete na bežné denné problémy , odreagujete sa po práci a prinajmenšom je to dobrý spôsob ako sa zoznámiť s osobou opačného pohlavia resp. byť v spoločnosti dobrej partie.

Ak nemáte tanečného partnera nevadí. Budú sa Vám venovať Mirka Kosorínová a jej tím trénerov osobne!

Tanečná škola ponúka okrem iného aj Tanečnú prípravu pre deti už od 4 rokov a Spoločenské tance pre deti od 7 rokov. Profesionálni tanečníci tak radi odovzdávajú svoje skúsenosti zo svetových súťaží aj novým nádejným tanečníkom.

Tanečná škola ponúka

  • Spoločenský tanec pre dospelých
  • Spoločenský tanec pre mládež
  • Spoločenský tanec pre deti od 7 rokov
  • Tanečná príprava pre deti od 4 rokov
  • Baby dance
  • Ľudové tance
  • Individuálne lekcie
  • Dance Bodyforming
  • Fleshdance
  • Salsa
  • Klasický tanec (BALET) pre deti
  • Klasický tanec (BALET) pre dospelých
  • Hip hop pre deti
  • Pohybová (športová) príprava pre deti
  • Dramatický krúžok pre deti
  • Tanečné vystúpenia

Nové kurzy otvárame priebežne!!!

Prihlásiť sa môžete telefonicky na tel. 0902 18 44 10 alebo mailom na info@smiemprosit.sk.

Ak nemáte tanečného partnera, nevadí. Venovať sa vám budú Mirka Kosorínová a jej tím trénerov osobne.

Skupinové lekcie aj pre nezadaných

Fleshdance

je hodinová forma tanca, kde sa návštevníci, budú zábavnou uvoľnenou formou učiť dance choreografiu.
Fleshdance je nová forma spojenia tanca a aerobicu, ktorá je vynikajúcou alternatívou bodystylingu (tanečníčky patria medzi ženy s najkrajšími vyformovanými nohami, zadkom a celým telom). Ženy sa už nemusia trápiť v posilňovni, na aerobicu, ale ak majú radi tanec a zároveň chcú urobiť niečo pre svoje telo a ducha, tak táto forma tanca – fleshdance je skvelou formou vedúcou k výborným výsledkom. Ďalšou výhodou je, že fleshdance sa tancuje bez partnerov (nie ako tradičné tanečné kurzy, teda je určený aj pre nezadané),za sprievodu dobrej hudby a nálady. Tancuje sa pod vedením tanečných odborníkov a profesionálov.

PRE KOHO JE FLESHDANCE URČENÝ?
Mladé ženy a muži vo veku od 16 – 40 rokov s aktívnym životným štýlom s odvahou vyskúšať niečo nové a majú radi pohyb a hudbu.

Dancebodyforming

je druh tanečného cvičenia ideáĺny na formovanie postavy. Dôkladne si precvičíte telo, získate kondíciu, spevníte svalstvo a vytvarujete problematické časti tela. / brušné a sedacie svalstvo, paže, nohy,…).Cvičí sa za sprievodu dobrej hudby a nálady pod vedením profesionálnej tanečníčky.Lekcie sú vhodné pre začiatočníkov aj mierne pokročilých.

Salsa a Salsa Linea

Salsa je veľmi energický , temperamentný, nesmierne pohodový a zmyselný tanec určený pre začiatočníkov aj pokročilých, ženy aj mužov, ktorí si chcú zatancovať, zabudnúť na problémy, oddýchnuť si a nabrať pozitívnu energiu.

Balet pre dospelých

Ballet Beautiful Total Body workout je cvičebný program ktorý trvá 10 lekcií a patrí medzi najobľúbenejšie fitness programy supermodeliek Victorias Secret. Pod vedením profesionálnej baleríny bielorus. pôvodu pôsobiacej v SND si precvičíte zadok, chrbát, brušné svaly, ruky, ramená, nohy, vnútorné aj vonkajšie stehná. Cvičenie prináša úchvatné výsledky v pretransformovaní postavy. Odporúčame všetkým ktorí túžia po postave modelky.

Neváhajte a objednajte si individuálne lekcie ako prípravu na svadbu či už inú spoločenskú udalosť už dnes! Radi vám pripravíme choreografiu šitú na mieru!

Viac info na www.smiemprosit.sk

Lektori

  • Mirka – Kurzy pre dospelých, Individ. lekcie, Fleshdance,
  • Aneta – Fleshdance, Individualne lekcie, Tanečná príprava a Spoločenské tance pre deti
  • Vlado – Individuálne lekcie, Salsa, Argentínske tango
  • Fonzo – Športovo-pohybová príprava pre deti, Spoločenské tance pre deti, Dancebodyforming
  • Lucia Š.- Spoločenské tance pre deti
  • Lucia K. – Tanečná príprava pre deti, Klasický tanec pre deti,
  • Broňa – Ľudové tance pre deti, Dramatický krúžok pre deti
  • Barbie – Babydance. Kondičné cvičenia pre bábätká
  • Mário – Hip hop pre deti
  • Dušan- Salsa Linea 40+
  • Katsiaryna -Balet pre dospelých

Cenník tu: www.smiemprosit.sk/?pg=cennik

ROZVRH: www.smiemprosit.sk/?pg=rozvrh-hodin

Dance and Fun ročné členstvo vo Fitness spojené s tanečným kurzom/  599 EUR

(Basic 499 + 100 EUR)

  • 10 týždňový Kurz spoločenského tanca pre dospelých pre 1 osobu v tanečnej škole Mirky Kosorínovej  „Smiem prosiť ?“ / 10 x 60 min. lekcia/
  • voľný vstup do fitness počas celého roka,
  • zadarmo 1 tréning s osobným trénerom a diagnostika,
  • voľný vstup na Colagen Terapiu,
  • zdarma parkovanie,
  • počas návštevy rodiča v klube, pre dieťa zdarma Detský kútik Retrokids,
  • 10%zľava na masáže, vstup do wellness , squash a bedminton,
  • 20% zľava na tovar v Bratislavamarathon running store – športovom obchode Adidas,
  • Ostatné výhody u partnerov klubu – zľavy vo Wine & Tapas v RETRE, Golfplac, Tip top Autoclean, atď..

Cenník →
Vyskladaj si vlastné členstvo! →

Týždenný rozvrh →
Rezervuj sa online! →

_   RETRO sport 1023