RETRO Sport & WellnessRETRO Sport & Wellness /

recepcia@retrosport.sk
(+421) 917 700 900
Po-Pia: 06:00 - 23:00
So-Ne: 07:00 - 22:00

Atanjali Sanskrit Yoga

Osem cvičení jogy poskytuje psychickú a fyzickú očistu, duševnú obnovu a prináša pokoj tela a duši. Cvičenie jogy uvoľňuje telo a napomáha zvládať stres a úzkosť. Úspešne lieči rôzne druhy chorôb ako napríklad cukrovku, obezitu, žalúdočné problémy, zápchu, chronické prekyslenie, rôzne žalúdočné problémy, bolesti v brušnej dutine, v krčnej chrbtici, bolesti hlavy, nádchu, astmu, bolesti chrbta, pomáha pri mentálnej záťaži, poruchách v spánku a iné. Cvičenia vykonáva indická učiteľka jogy Shaweta Sharma na rôznych úrovniach – začiatočník, stredne pokročilý a pokročilý. Dlhodobé cvičenie jogy Vám pomôže žiť zdravší, vyrovnaný a dlhší život.

Patanjali Sanskrit Joga (vhodné pre všetky vekové kategórie, bežné cviky):

  • Mantra Yoga – premeny mantier
  • Pranayam Yoga – dýchanie (dýchacie cvičenia)
  • Asthang Yoga – osem joga cvikov (ľahké cvičenia)
  • Smadhi Yoga & Shav Asana – meditácia a uvoľnenie

Lektor

Shaweta

Cenník

Cenník →
Vyskladaj si vlastné členstvo! →

Týždenný rozvrh →
Rezervuj sa online! →

_   RETRO sport 1019