NOVINKA! BODY ART
Cvičenie BODY ART kombinuje tréningové pózy a klasické dýchacie techniky. Je spojením fyzického tréningu a mentálnej relaxácie. BODY ART je zameraný na telo, ako celok.
Precvičuje naraz všetky svalové skupiny s využitím len váhy vlastného tela.
Potrebujete spevniť telo, zlepšiť flexibilitu, zlepšiť držanie tela alebo len jednoducho relaxovať po náročnom dni v práci?
Toto cvičenie je práve pre Vás.
Trénerka Vierka sa na vás teší vždy vo ŠTVRTOK o 18:10.
Miesto na cvičení je nutné si vopred rezervovať. Kapacita účastníkov je obmedzená.
Cena cvičenia je 6 eur.
