ZUMBA opäť v Rozvrhu!
ZUMBA opäť v Rozvrhu!
Opäť Vám prinášame tanečnú fitness hodina plnú energie, skvelej hudby a dobrej nálady.
ZUMBA kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a tance spolu s aeróbnymi pohybmi.
Využíva tance ako Salsa, Merengue, Cumbia, Reaggaeton, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dance a omnoho viac…
Vychádza z princípu, že cvičenie by malo byť zábavné a jednoduché.
Sexy a energické latino rytmy vytvárajú PÁRTY ATMOSFÉRU, choreografie striedajú pomalé a rýchle rytmy na princípe intervalového tréningu s cieľom spaľovať tuky, vyformovať a posilniť celé telo.
Je to hodina na ktorej možete vytancovať až 500 – 1000 kcal!
OD 17. Júna každý pondelok o 19:05
Viac info na https://smiemprosit.sk/novinky/zumba/
