RETRO Sport & WellnessRETRO Sport & Wellness /

recepcia@retrosport.sk
(+421) 917 700 900
Po-Pia: 06:00 - 23:00
So-Ne: 07:00 - 22:00

CVIČÍME VONKU! Spartacus-multifunkčný outdoorový tréning

Vonku je krásne teplo a Vám sa nechce cvičiť “zatvorený vo fitku”?!

Máme pre Vás riešenie :)

MULTIFUNCTION TRAINING OUTDOOR pod vedením profesionálneho certifikovaného trénera PAVLA SLONKU, ktorý pôsobil a vyštudoval fitness v Londýne!

Cieľom týchto outdoorových tréningov je zlepšenie – motoriky, purchase flexibility, vytrvalosti, sily, kondície, koordinácie, zniženie hmotnosti a vyformovanie postavy.

Trénuje sa najmä s váhou vlastného tela,  zaradené sú pomôcky ako TRX, Kettlebell – Slam Ball – medicine Ball – Skipping rope – Dumbell.

Tréning je vhodný rovnako pre mužov aj pre ženy, bez rozdielu veku a kondičnej zdatnosti.

Cvičíme každý UTOROK a ŠTVRTOK od 18:00-19:00 v areáli školského ihriska pri OC RETRO na Nevädzovej ulici.

Cena: 5 Eur

Stretnutie vždy 15 min. pred tréningom na recepcii RETRO Sport & Wellness

Viac info: recepcia@retrosport.sk,  al. na t.č.: 0917 700 900 rezervácie na www.retrosport.sk

tu http://onlinememberpro.cz/retro/default.aspx crossfit  foto na letak